Techniques d’esquives et de parades autorisées

1. Définitions:

Les esquives sont des mouvements ou des déplacements ayant pour but d’éviter d’être touché par les coups de pied ou de poing en retirant la surface de frappe visée de la trajectoire du coup.
Les parades sont des mouvements exécutés avec les membres supérieurs permettant de protéger les surfaces de frappe visées par les coups de pied ou de poing.

2. Classification des esquives
  2.1  On peut distinguer trois catégories d’esquives

  2.2 Esquives totales : par déplacement des deux appuis

  2.3 Esquives partielles : par déplacement d’un seul appui

  2.4 Esquives sur place : retrait de la surface visée sans déplacement des appuis

3. Classification des parades

On peut distinguer trois catégories de parades

  3.1 Parades bloquées arrêtant le coup dans son mouvement

  3.2 Parades chassées accompagnant ou repoussant le coup afin de le dévier de sa trajectoire

  3.3 Parades en protection placées sur la surface de frappe visée

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